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स्वास्थ्य

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दिल को स्वस्थ रखने के लिए खाएं ये 3 मछलियां, मिलेंगे कई फायदे

Fish Benefits Heart Health: दिल को स्वस्थ रखने के लिए संतुलित खानपान बेहद जरूरी है। हमारी रोजाना की डाइट में शामिल कुछ पौष्टिक चीजें हृदय की सेहत को बेहतर बनाए रखने में मदद कर…

18 घंटे पहले

अस्पतालों को बतानी होगी हर सेवा की कीमत, मरीजों की सुरक्षा के लिए सरकार का बड़ा कदम

केंद्र सरकार ने अस्पतालों में इलाज की फीस की रेट लिस्ट लगाना अनिवार्य करने और मरीजों की सुरक्षा बढ़ाने के…

23 अक्टूबर 2026

दिमाग को तेज रखने में मददगार है एरोबिक्स, स्टडी में हुआ बड़ा खुलासा!

नींद की कमी का असर सिर्फ शरीर की थकान तक सीमित नहीं रहता, बल्कि इससे दिमाग भी प्रभावित हो सकती है। पूरी नींद…

22 अक्टूबर 2026

जेंडर-अफ़र्मिंग सर्जरी का काला सच आया दुनिया के सामने! जानकर कांप जाएगी आपकी रूह

Gender Affirming Surgery: अपनी पहचान के मुताबिक जिंदगी जीने की चाह किसी इंसान के लिए कितनी अहम हो सकती है…

20 अक्टूबर 2026

पुरुषों को भी हो सकता है ब्रेस्ट कैंसर, छाती में दिखने वाले इन बदलावों को न करें नजरअंदाज

पुरुषों में भी हो सकता है ब्रेस्ट कैंसर, छाती में गांठ, त्वचा में बदलाव या निप्पल से खून आने जैसे लक्षणों को…

19 अक्टूबर 2026

AIIMS दिल्ली में 44 साल की महिला की दुर्लभ सर्जरी, सिर्फ 98 सेंटीमीटर लंबा था कद; 90 मिनट में डॉक्टरों ने कर दिखाया कमाल

दिल्ली के AIIMS के डॉक्टरों ने 44 वर्षीय महिला की जटिल लैप्रोस्कोपिक हिस्टेरेक्टॉमी सफलतापूर्वक की। महिला का…

17 अक्टूबर 2026

रागी की 2 रोटी रोज खाएं, हड्डियां होंगी मजबूत! ब्लड शुगर कंट्रोल करने में भी मिलेगी मदद?

Ragi Ki Roti Ke Fayde: गेहूं की रोटी के अलावा आजकल लोग अपनी डाइट में रागी, बाजरा और ज्वार जैसे पारंपरिक अनाज…

16 अक्टूबर 2026