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हल्का बुखार, नाक बहना, गले में खराश, खांसी और थकान जैसे लक्षण हो सकते हैं।वहीं फ्लू यानी इन्फ्लुएंजा में लक्षण कई बार अचानक और ज्यादा तीव्रता के साथ शुरू होते हैं। तेज बुखार, ठंड…
Anda Khane Ke Nuksan: अंडा प्रोटीन, विटामिन, मिनरल्स और कई जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होता है। यही वजह है कि…
दिल्ली में स्वास्थ्य मंत्री पंकज कुमार सिंह ने स्वाइन फ्लू के बढ़ते मामलों की गंभीरता को समझते हुए अहम बैठक…
कई बार लोग व्यस्त होने के चक्कर में पशाब को लंबे समय तक रोककर रखते हैं। जिसका गहरा असर शरीर पर पड़ता है।
पीरियड में ज्यादा दर्द, ब्लीडिंग या अनियमितता को सिर्फ हार्मोनल समस्या न समझें, ये एंडोमेट्रियोसिस जैसी…
लैपटॉप पर लंबे समय तक गर्दन आगे झुकाकर काम करने से गर्दन, कंधों और upper back की मांसपेशियों पर अतिरिक्त…
अगर प्रेग्नेंसी के दौरान बहुत ज्यादा प्यास लगना, बार-बार पेशाब आना या असामान्य थकान जैसे लक्षण महसूस हों, तो…
मोबाइल या कंप्यूटर देखते समय हम सामान्य से कम बार पलकें झपकाते हैं। इससे आंखों की सतह जल्दी सूख सकती है और…
रात में सोते समय या अचानक चलते-फिरते पैरों की मांसपेशियों में तेज ऐंठन होना काफी परेशान करने वाला हो सकता है।…
आयरन, विटामिन B12 और फोलेट जैसे पोषक तत्वों की कमी शरीर में कमजोरी और थकान से जुड़ी हो सकती है। खासकर अगर…
टॉयलेट में बार-बार ज्यादा जोर लगाने की आदत को सामान्य समझकर नजरअंदाज न करें। कब्ज और गलत टॉयलेट हैबिट्स की…
अगर तेज पेट दर्द के साथ बुखार या आंखों और त्वचा में पीलापन दिखाई दे, तो इसे सामान्य समस्या समझकर टालना नहीं…
15 अगस्त सिर्फ आजादी का जश्न मनाने का दिन नहीं, बल्कि अपनी सेहत पर ध्यान देने का भी मौका है। इस खास दिन घर…
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग फिट रहने के लिए कई तरह के उपाय अपनाते हैं। वहीं, प्रकृति के करीब रहने का एक…
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