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New Delhi: बाढ़, बारिश और गर्मी के बीच अब 'आई फ्लू' (Eye Flu) तेजी से फैल रहा है, यह आंखों का संक्रमण होता है जिसे लोग कंजक्टिवाइटिस के नाम से भी जानते हैं. दिल्ली से लेकर छत्तीसगढ़ तक सिर्फ बड़े ही नहीं, बच्चे भी इसकी चपेट में आ रहे हैं. दिल्ली के स्कूली बच्चों में आई फ्लू (Eye Flu)बढ़ने से लोगो की चिंता अब काफी बढ़ रही है।
क्या है Eye Flu
बैक्टीरिया या वायरस से संक्रमण होने पर आंख की कंजक्टिवा सूज जाती है। यह एलर्जी के कारण भी हो जाती हैं। आई फ्लू के कारण आंखों में खुजली होने लगती है, आंखें लाल हो जाती हैं। इसके कारण आंखों से चिपचिपा स्राव भी निकल सकता है। संक्रामक होने के कारण यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता है।
Eye Flu होने पर करे ये उपाय
1 अपनी आंखों को बार-बार ठंडे पानी से धोएं अगर धोना नहीं चाहते हैं तो रूई को गीला कर आंखों पर रखें .
2 किसी भी तरह का चश्मा पहनें .
3 साफ-सफाई का ख्याल रखें .
4 व्यक्तिगत सामान जैसे तौलिया, रूमाल अलग रखें .
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Eye Flu से कैसे बचा जाए
1 भीड़ भाड़ वाली जगह पर जाने से बचना चाहिए
2 अपनी आंखों को न छुएं
3 हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोएं
4 संक्रमित मरीज के टॉवेल, बेड और कपड़े का इस्तेमाल न करें
Eye Flu के लिए घरेलू उपाय
1. शहद (Honey): शहद (Honey)में एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं और यह आंखों की इस बीमारी को ठीक करने में काफी मदद कर सकता है। आई फ्लू होने पर एक गिलास पानी में दो चम्मच शहद मिलाएं और फिर इसी शहद वाले पानी से आंखों को धोने पर आंखों में होने वाली जलन और दर्द को जल्दी दूर किया जा सकता है.
2. गुलाब जल (Rose water): गुलाब जल में एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं जो आई फ्लू से निजात पाने के लिए काफी लाभदायक है। गुलाब जल इन्फेक्शन पैदा करने वाले कीटाणुओं से लड़ते हैं. आपको बस गुलाब जल की दो बूंदें आंखों में डालनी हैं.
3. तुलसी (Basil): जैसा की लगभग सभी को पता होगा कि तुलसी कई औषधीय गुणों से भरपूर होती है. तुलसी में एंटीबैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट जैसे गुण पाए जाते हैं. तुलसी के कुछ पत्तों को रात में पानी में भिगोकर रख दें. फिर सुबह तुलसी वाले पानी से आंखों को धो लें,इससे आँखो को काफी आराम मिलता है।
