गर्मियों में आम को कैसे करें सही तरीके से स्टोर? जानिए एक्सपर्ट्स की राय

गर्मियों का मौसम आते ही बाजारों में रसीले और स्वादिष्ट आमों की बहार आ जाती है। लोग पूरे साल इस मौसम का इंतजार करते हैं ताकि वे अलग-अलग किस्म के आमों का आनंद ले सकें। ऐसे में लोग अक्सर ज्यादा मात्रा में आम खरीद लेते हैं और उन्हें लंबे समय तक ताजा रखने के लिए फ्रिज में स्टोर कर देते हैं। हालांकि,फूड एक्सपर्ट्स का मानना है कि आम को हमेशा फ्रिज में रखना सही तरीका नहीं है।

फ्रिज में आम का स्वाद होता है प्रभावित

विशेषज्ञों के अनुसार,आम और अन्य फलों को सामान्य तापमान यानी रूम टेंपरेचर पर रखना ज्यादा बेहतर होता है। ऐसा करने से आम में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और पोषक तत्व सुरक्षित रहते हैं। वहीं,फ्रिज की अत्यधिक ठंडक आम के स्वाद और उसकी प्राकृतिक मिठास को प्रभावित कर सकती है। यही कारण है कि कच्चे आमों को फ्रिज में रखने से बचना चाहिए,क्योंकि ठंडे तापमान में वे ठीक से पक नहीं पाते।

प्राकृतिक तरीके से आम कैसे पकाए

अगर आप चाहते हैं कि आम जल्दी और प्राकृतिक तरीके से पकें,तो उन्हें कमरे के तापमान पर किसी पेपर बैग में रख दें। इससे आम जल्दी पकते हैं और उनका स्वाद भी बेहतर बना रहता है। आम को पकने के दौरान खुली हवा में रखना चाहिए ताकि उनमें नमी न जमे।

4 से 5 दिनों तक आम को फ्रिज में रखना सुरक्षित

जब आम पूरी तरह पक जाएं,तब उन्हें कुछ समय के लिए फ्रिज में रखा जा सकता है ताकि खाने के समय वे हल्के ठंडे और अधिक स्वादिष्ट लगें। पके हुए आमों को लगभग 4 से 5 दिनों तक फ्रिज में सुरक्षित रखा जा सकता है। हालांकि,ध्यान रखें कि आम को अन्य फल और सब्जियों के साथ न रखें। ऐसा करने से उनके स्वाद और खुशबू पर असर पड़ सकता है।

लंबे समय तक आम स्टोर कर सकते हैं

अगर आप लंबे समय तक आम स्टोर करना चाहते हैं, तो उन्हें छीलकर छोटे टुकड़ों में काट लें और एयरटाइट कंटेनर में भरकर फ्रिज में रखें। इससे आम लंबे समय तक ताजे बने रहते हैं और जरूरत पड़ने पर आसानी से इस्तेमाल किए जा सकते हैं।

सही तरीके से स्टोर करने से आम का स्वाद बना रहता है

सही तरीके से स्टोर किए गए आम न केवल स्वादिष्ट लगते हैं,बल्कि उनके पोषक तत्व भी सुरक्षित रहते हैं। इसलिए इस गर्मी आम का भरपूर आनंद लें,लेकिन उन्हें स्टोर करने के सही तरीकों का भी ध्यान रखें।