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ज़रा हट के 
पैरों की देखभाल से उनका रूप और त्वचा दोनों स्वस्थ रहते हैं। ऑफिस, घर के काम या धूल-मिट्टी के कारण पैरों की त्वचा अक्सर रूखी और बेजान हो जाती है, लेकिन थोड़ी-सी सावधानी और घर में मौजूद साधनों से आप अपने पैरों को घर पर ही प्रोफेशनल पेडिक्योर जैसा खूबसूरत बना सकती हैं, तो आइए जानते हैं बिना खर्च किए कैसे कर सकते है पेडिक्योर।
नाखूनों को सही आकार दें
सबसे पहले पुराने नेल पॉलिश को रिमूवर से साफ करें। फिर नाखूनों को न बहुत छोटा काटें और न ही किनारे बहुत अंदर की तरफ। इसके बाद नेल फाइल की मदद से अपने पसंद के आकार में नाखूनों को शेप दें।
पैरों को आराम दें
एक बर्तन में गुनगुना पानी लें, इतना कि टखनों तक पैरों को डुबोया जा सके। इसमें बाथ सॉल्ट और अपनी पसंद का कोई एसेंशियल ऑयल डालें। आप चाहें तो कुछ चिकने कंकड़ भी डाल सकती हैं, जिससे हल्की मसाज होती है। पैरों को 15–20 मिनट तक पानी में भिगोकर रखें। इसके बाद तौलिए से अच्छे से सुखाएं।
स्क्रब और क्यूटिकल की देखभाल
पैर सुखाने के बाद नाखूनों के नीचे क्यूटिकल क्रीम लगाएं और 2–3 मिनट छोड़ दें। फिर फुट स्क्रब या लूफा से एड़ियों और तलवों पर जमा सूखी त्वचा को हल्के हाथों से रगड़ें। इसके बाद क्यूटिकल पुशर से धीरे-धीरे क्यूटिकल को पीछे करें।
मॉइश्चराइजर लगाएं
पैर धोकर सुखाने के बाद अच्छी मात्रा में मॉइश्चराइजर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। नियमित मॉइश्चराइजिंग से पैरों की त्वचा मुलायम रहती है और ब्लड सर्कुलेशन भी बेहतर होता है।
नेल पॉलिश करें
पहले बेस कोट लगाएं और सूखने दें। फिर अपनी पसंद का नेल पॉलिश की पहली परत लगाएं। पूरी तरह सूखने के बाद दूसरी परत लगाएं। इससे रंग लंबे समय तक टिका रहता है। अगर चाहें तो पैरों में पायल या टो-रिंग पहनकर उनकी खूबसूरती बढ़ा सकते हैं। अंत में टॉप कोट लगाना न भूलें, ताकि पॉलिश लंबे समय तक टिके और नाखूनों में चमक बनी रहे।
Written By Toshi Shah
